Tired...


Helt sliten i kroppen ligger jag här  i sängen med datorn.
Har redan borstat tänderna och gjort mig i ordning för natten. Nu ska jag se klart This is it med Michael Jackson och sedan ska jag sova om jag inte somnar under tiden hehe.
Snoret rinner, värk i  hela kroppen, tryck över bröstet och helt slut och trött är jag... tror mina små syskon har smittat mig och att jag börjar bli sjuk:(

Jag önskar er en trevlig söndags kväll och hoppas på att jag vaknar upp imorgon och pigg och kry! ♥

( Igår jobbade jag och idag har jag varit hos min kille därför har det inte blivit någon fortsättning på tipsen till ett bombnedslag, men det kommer imorgon:))

Helt onödig fakta men dock så rolig!



- Kvinnor blinkar nästan dubbelt så mycket som män.

- "TYPEWRITER" är det längsta ord du kan göra med hjälp av bokstäverna på en rad på tangentbordet

- Tigrarna har randig hud, inte bara randiga päls.

- Det finns fler kycklingar än människor i världen.

- En guldfisk har ett minne som håller i tre sekunder.

- En struts öga är större än dess hjärna.

- Det finns omkring en biljon bakterier på dina fötter.

- Den vanligaste tiden då en väckarklocka ringer är kl 07:00.

- Andelen män som tvättar händerna efter en toalett är 55%.

- Andelen kvinnor som tvättar händerna efter att ha lämnat en toalett är 80%.

- 40% av McDonald's vinster kommer från försäljningen av Happy Meals.

- Fler människor dör årligen av åsnor än flygplan kraschar.

- Mobiltelefoner har fler bakterier än offentliga toaletter.

- Att tugga tuggummi medans du skalar lök gör dig fri från tårar.
 ( Något att prova!!!)


Bästa filmkyssarna ever



åååh nu vill jag bara till min pojkvän och kyssas natten lång♥...

Shine like a star


Byt synvinkel

Ett sätt att sätta stopp för självkritik är att fråga sig själv: Skulle jag ha sagt samma sak till någon jag älskar? 
Varför är det okej att förolämpa sig själv? Du skulle nog aldrig säga till din kompis att hon/han har tjocka lår, så varför ska du få ge dig själv negativa kommentarer och kritik?
Fast vi är snälla mot andra, är vi ofta elaka mot oss själva.
Det är dags att börja älska dig själv såsom din nästa.                         
                                                                                                                     
Säg tack så mycket
                                                                                                     
Ta komplimanger och de fina saker människor säger för vad de är.
Du kommer i efterhand att börja tro på dem själv.
En grej som jag gjorde förut ( och borde skriva upp nu med) var att skriva en lista på komplimanger jag fick , snälla kommentarer, killar som flörtade med mig, jaa sådana saker skrev jag upp och kollade på och tänkte tillbaka på när jag kände mig ful och värdelös. Gissa om det hjälpte mig? – Det gjorde det verkligen!
Så jag tycker absolut att du ska fixa en likadan själv.

Så det borde vara: A must have!

Bombnedslag framhäver sina hetaste sidor

Att framhäva det du tycker är sexigt med dig själv is the right thing. Det kanske inte alltid är lätt att älska hela din kropp men belys det som är bäst med just din kropp, det finns alltid något.
T.ex. en färg som får dina ögon att gnistra, en tajt klänning som styr blicken mot dina vackra kurvor, jeans som sitter åt om rumpan eller en V-ringad tröja som visar klyftan. 

 ( De första tre tipsen, fortsättning imorgon;)
  


25 Mars


Hej!
Jag
 har nu tänkt att skriva lite inlägg med tips som jag hittade förut i antingen Solo eller Cosmopolitan,, kommer inte ihåg exakt vart det var. Men iallafall det här är tips som gör dig till ett äkta bombnedslag!
( även fast du redan är det så är det alltid roligt med lite inspiration eller vad säger ni?!)

SO READ AND ENJOY - AND ESPECIALLY , SHINE BABY!!!!!!

De första tipsen kommer i nästa inlägg:)


Dagens citat

"There are some things you learn best in calm, and some in storm."
- (Willa Cather, author)


Tips för en god natts sömn

Ligger du och vänder och vrider på dig i sängen utan att lyckas somna?
Strunta i att räkna får och följ dessa tips så somnar du förhoppningsvis lite lättare!

For a good night's sleep:

1.  Det är viktigt att kroppen fårordentligt med ljus. Se till att vistas ute i friska luften och få i dig lite dagsljus.

2. Du bör se till så att du inte äter en stor portion mat precis innan du ska gå och lägga dig, för då jobbar tarmarna och blodsocker nivån är hög, vilket gör det svåre att somna. Ät inte senare än två till tre timmar innan du ska sova. Och för att inte nämna kaffe, cigg och läsk.

3. Den vanligaste orsaken till dålig sömn är för lite motion. Minst 30 minuter om dagen bör du röra på dig.
( Då pratar vi inte om att du måste släppa iväg dig själv till gymmet utan bara en enkel promenad.)

4. Det är även bra att ha en rutin, alltså att du lägger dig vid ungefär samma tid varje kväll.

5. Innan du ska gå till sängs bör du varva ner, så AV med både tv och dator. Ta istället ett varmt bad, läsa en bok, lägg på en ansiktsmask eller något annat lugnande alternativ.

6. Att skaffa sig en sovlampa kan göra susen för sömnen då den successivt tänds och gör det lättare för kroppen att vakna till liv igen.

- Övriga tips för en god natts sömn:

- Rummet du sover i ska vara mörkt, svalt, tyst och bekvämt.

- Sängen är till för sömn och sex inte dator, tv och arbetsplats.

  • Om du inte kan somna: så ligg INTE och vrid dig länge. Bryt istället mönstret och gå upp en stund.
  •  

  •  Stoppa besvärliga tankar och slappna av i musklerna. Det kan också vara effektivt att göra avslappnings och andningsövningar.
  •  

      
    Sweet dreams ♥


    My time...

    En låt som jag blir fett glad och taggad av !!!!!!!!!!!!!!!!


    DU DU DU!!!


    Du är den enda personen som känner till ALLT om dig. Många glömmer bort att bekräfta sig själva, ge sig själv en klapp på axeln, var stolt OCH nöjd över det man uppnått i livet. Du känner dig själv djupare än någon annan och därför är självbekräftelse så viktigt. Du bekräftar dig som person.
    Lägg undan stressen och vardagsproblemen och ta en stund för dig själv. Beröm dig själv. Ta tillvara på bekräftelsen när den kommer, ju närmre källan är desto mer känns den. Gör den inte det? FOKUS!
    Väljer du positiva tankar skapar du positiva känslor. Positiva känslor skapar fler positiva känslor!




    "Never let yesterday use up too much of today."

            
    Gårdagen har passerat, den dagen kommer aldrig mer igen. Igår avslutades igår.
    Regret looks back och det leder dig ingenstans.
    Förbered dig och se framåt. Faith looks up.
    Se erfarenhet som svaret på dagens problem, det var i ditt förflutna som du fick den kunskapen.
    Gårdagen bestämer inte morgondagen!

                                        "Never let yesterday's problem weigh up for today and tomorrow."

                                   


    Love pixx





    "Love is in the air
    Everywhere I look around
    Love is in the air
    Every sight and every sound
    And I don't know if I'm being foolish
    Don't know if I'm being wise
    But it's something that I must believe in
    And it's there when I look in your eyes"



    "You just don't know
    what you have done for me
    Your touch have chased away all my fear
    You bring back my faith that almost fade
    Now I have realised,
    I have found what I am looking for
    It's YOU and your LOVE and nothing more."
    ~ Love Cards


    "Ah, Passion! Can't live without it!
    Passion makes the world go round.
    This feeling completely absorbs you, be careful
    Though it's worth the risk"


    Kevin Rudolf - I made it!


    "I look up to the sky
    And now the World is mine
    Ive known it all my life
    I made it, I made it!
    I used to dream about, the life I'm living now
    I know that theres no doubt.
    I made it, I made it!"


    Sju regler för en bra relation


    1.
     Det gäller att noga hålla reda på viktiga delar i partnerns liv – och var bekant med hans eller hennes drömmar, oro och livsmål.

    2. Även i lyckliga parrelationer uppstår konflikter och kriser – och då gäller det att visa den andra fortsatt ömhet, respekt och hänsyn.

     
    3. Många tror att dyra presenter eller t.ex. en kärlekshelg på ett hotell är det bästa sättet att få förhållandet att  överleva. Visst kan det vara mysigt och härligt.
    Men det är vardagens små kärleksbevis som betyder mest.

     

    4. Förhållanden där man delar på bestämmandet har störst chans att överleva.


    5.
    De flesta problem går enkelt att lösa om man är öppen för sin partner, och själv vågar erkänna sina fel och brister. Det är viktigt att kunna kompromissa och ha överseende med partnerns svagheter.

     

    6. Det är viktigt att bryta dödlägen som kan uppstå i förhållandet. Man måste ibland acceptera att man har olika åsikter och uppfattningar. Ta en paus om diskussionen gått snett. Ofta blir det lättare att komma överens när man lugnat ned sig.

     

    7. Man bör öppet och regelbundet berätta om sina innersta drömmar, förhoppningar och övertygelser.
    ( från dn insidan)



    Everything everyday everywhere - Fabulous




    Dealing With Blame


    Ifrågaställ dina känslor!


    Närhelst du märker att du mår dåligt, det kan vara saker som arg, nedstämd, uttråkad, förbittring, avundsjuka, eller frustrerad, fråga dina känslor.
    Exempel:

    • Varför är jag så arg?
    • Varför är jag deppar?
    • Varför jag känner ont?

    Se hur dina tankar få dig att reagera och agera på vissa sätt:

    • Är dina åtgärder till följd av begränsande övertygelser eller bara vana?

    • Försöker du vinna godkännande eller manipulera andra?

    • Varför gör du som du gör? Vad är dina verkliga avsikter bakom ditt agerande?

    • Tror du att du "måste" göra saker på ett visst sätt?

    • Låter du tankar från det förflutna styra din framtid?

    • Om du kunde släppa taget om en av dina övertygelser, hur annorlunda skulle ditt liv vara?



    Tip,tip,tip



    Gå bestämt:
    Börja ta bestämda steg
    . Ha ett syfte med det målet du är på väg till. Är du på väg till stan exempelvis så ta dig inte dit på ett sätt för att transportera dig själv dit bara, utan ta dig dit med ett syfte. Du vet vad du ska göra.

     

    Bra hållning:
    Stå rakt, håll huvudet i höjd med horisonten och håll ögonkontakt. Så fort du börjar öva på detta så kommer det att påbörja en positiv spiral. Det ena kommer leda till det andra.

     

    Tacksamhet:
    Bästa botemedlet mot detta är att börja visa tacksamhet för den du är, vad du har och har åstadkommit. Omringa dig med listor på saker du har gjort, påminn dig själv om dina talanger och grymma färdigheter, påminn dig själv om hur bra dina relationer är och positiva, härliga, energiska, gosiga minnen.

     

    Sätt dig längst fram:
    Genom att bestämma dig för att sitta längst fram bryter du mönstret av denna irrationella rädsla och bygger upp ditt självförtroende.

     

    Personlig reklam:
    Det kanske bästa sättet att boosta ditt självförtroende på är att gå på seminarier med motiverande coacher/talare. Skapa en motiverande och inspirerande text om dig själv. En text som nämner dina bästa sidor och dina mål i livet. Som en liten reklamsnutt om dig själv på 30-60 sekunder som du drar för dig själv varje dag framför spegeln.

     

    Tre stycken beslut som kan göra stora verk för dig är:

    Dina beslut om vad du koncentrerar dig på

    Dina beslut om vad saker och ting har för betydelse för dig

    Dina beslut om vad du ska göra för att uppnå det du eftersträvar



    Jag lägger ner bloggen!


    Jag kommer lägga ner bloggen, känner att bloggandet inte är något för mig, utan jag vill kunna skriva om tips och sånt, men inte flera gånger varje dag. Jag kommer ha bloggen för mig själv men jag vill inte kalla det för blogg, utan ett ställe där jag samlar tips och växer i mig själv.
    Jag vill inte känna press på att skriva och uppdatera, har så mycket annat i livet som händer och jag startade bloggen för att den skulle handla om självförtroende med massor av kloka ord, moton och videos, men nu känner jag att det inte funkar för mig.
    Jag hoppas iallafall att det startas fler sådana här bloggar där ute angående självförtroende, men jag kommer inte vara en av dem som hjälper andra tyvärr genom att blogga.

    Ha det bra alla där ute!!! ♥

    KOM IHÅG: Believe in yourself och du har alla möjligheter!!!!


    Edit:
    Jag kommer endast skriva om självförtroende och tips, när jag har något att komma med så att säga. Vill inte att det här ska vara en blogg som alla andra, utan mer ett ställe med insperation och tips. Så titta in med jämna mellanrum:D

    Before and after photoshop


    Här nedan kommer bilder på kändisar som vi är vana att se dem men det vi inte alltid tänker på när vi jämför deras perfekta hy med våran är att det oftast är photoshopade bilder och som igentligen inte alls ser ut så...
    Det kan hända att Du sätt dem tidigare men alla behöver vi en påminnelse ibland om att ingen är perfekt!!!

    Beyonce:




    Madonna innan och efter photoshop...




    Britney innan och efter...




    Vet inte vem det här är, men en bild som visar vad man kan göra i photoshop:




    Kim Kardashian:




    Penelope cruz efter och före:



    Vet inte vem hon är heller:




    Avril Lavinge:




    Keira Knightley:



    Jessica Alba:




    Tyra Banks:



    Ingen är Perfekt men alla är vi lika värdefulla !!!


    Sleeptime


    Efter ett misslycklat försök till pluggning då jag låg i sängen och skulle plugga så vad gör man då om inte somnar! Blir väckt av mamma ca 2 timmar senare och nu är jag så trött att jag ger upp skiten!

    Men får jag en natts skönhetssömn så ska jag, jag måste plugga imorn, för jag har prov på onsdag :P

    Godnatt♥


    Sömn, hälsosam mat och motion!


    Dem enkla grundlägande behoven för bra hälsa och välbefinnande har du säkert hört tusen gånger, och hur viktigt det är att följa för att må bra.  - Men gör du det då??

      Sömn!

     Hälsosam mat!

     Motion!

    - Se nu till att tänka på det, för om du får för lite av något av de tre så påverkar det din kropp och din hälsa långsiktigt.

    ( Det är självklart fler faktorer som spelar in men det här är grunden.)


    "Don't let anyone hold you down, reach for the stars!"



    "Don't let anyone hold you down, reach for the stars!"


    - Låt ingen trycka ner dig, låt ingen göra nåt mot dig som inte känns okej, stå upp för dig själv, det är DITT liv och DU har alla möjligheter, DU formar Ditt eget liv, och det kan bli som du vill om du tror på det och ALDRIG ger upp!
    - Reach for the stars and you will find that goal!!!


    Godnatt

     

    "The great thing in the world is not so much where we stand, as in what direction we are moving."



    Blomsterspråket


    Rosornas färger och antal:



    Det är alltid speciellt med rosor, när du läser ordet ros tänker du inte på kärlek då?
    Den vackra Rosen är förknippad med ♥
    Antalet Rosor har olika betydelser, och du vill väl inte att din älskling eller den du nu ska ge rosen/rosorna till ska misstolka dig?. ( Även om kanske många inte vet vad antalet står för, men nu gör iallafall du det! :D )


    Antalet rosor:

    1: Du är mitt allt

    2: Låt oss resa bort tillsammans

    3: När får jag träffa dig igen?

    4: Jag ser upp till dig och är dig tacksam

    5: Jag gör vad som helst för dig

    6: Jag tvivlar på ditt ord

    7: Jag älskar dig

    8: Jag förblir dig trogen intill döden

    9: Jag vill vara ensam med dig

    10: Vill du gifta dig med mig?


    Rosornas färger:

    Röd ros - Respekt, kärlek.
    Vit ros - Oskuldsfullhet, hemlighetsfull.
    Gul ros - Glädje, vänkap.
    Korall ros - Önskan, längtan, åtråvärd.
    Ljusrosa/Champagne ros - Älskvärdhet, glädje,förtjust.
    Mörkrosa ros - Tacksamhet.
    Lavendel ros - Förtrollning, förtjusning.
    Orange ros - Förtjusning, oemotståndlig, lockelse.
    Rosenknopp - Hemlig kärlek.
    Ros utan taggar - Tillgivenhet.




    Olika blommors betydelse:

    Orkidé - Otrohet
    Påsklilja - Jag kan inte uthärda tanken på att mista dig
    Syren - Trogen syskonkärlek ägnar jag dig
    Gul Tulpan - Hopplös kärlek
    Röd Tulpan- Kärleksförklaring
    Tussilago - Den första kärleken
    Vitsippa - Dina ögon säger mer än dina läppar

     

    Olika färger på blommor:


    Vit: Renhet, uppriktighet, oskuld, ljus
    Röd: Kärlek, blygsamhet, häftighet
    Gul: Ära, vänskap
    Blå: Vishet, fromhet, ärlighet, evig trohet
    Lila: Hög värdighet
    Rosa: Ömhet, ungdom, kärlek
    Grön: Hopp, skydd


    Blommor i stjärntecken:


    Väduren 21/3-20/4 - Viol
    Tvillingarna 22/5-21/6 - Luktört
    Lejonet 24/7-23/8 - Ros
    Vågen 24/9-23/10 - Iris
    Skytten 23/11-21/12 - Hyacint
    Vattumannen 21/1-19/2 - Nejlika
    Oxen 21/4-21/5 - Liljekonvalj
    Kräftan 22/6-23/7 - Margerit
    Jungfru 24/8-23/9 - Lilja
    Skorpionen 24/10-22/11 - Krysantemum
    Stenbocken 22/12-20/1 - Tulpan
    Fiskarna 20/2-20/3 - Vallmo


    My dog Buster is home!


    Jag kom hem från jobbet för en stund sedan. Det var så himla mycket att göra så jag hann inte ens äta lunch så nu har jag värmt en billys pizza i mikron och ska äta:)
    Igår kväll åkte jag hem till mormor och morfar för jag skulle ju till jobbet idag och skulle få skjuts kl sju istället för att behöva gå upp fem och ta sex bussen. Så det var skönt, men jag fattar aldrig det här:
    Det spelar ingen roll hur trött du är på kvällen, sängen är alltid skönast på morgonen när väckarklockan ringer.
     Varför? Så typiskt...
    Har ni också tänkt på det?

    Nu ska jag hugga in i pizzan och kanske kanske blir det lite plugg eller så blir det mys med hunden som kom hem för en liten stund sedan:D Saknat honom så mycket efter en hel vecka utan honom;(
    Och ikväll runt tolv kommer mamma, Göran och Sara hem från thailand, det har varit underbart att vara själv och kommer sakna det, vill nästan flytta hemifrån nu bums! - Men Sara och mamma har såklart också varit saknade;)
    Buster<3

    Till min älskling<3


    Det är klart att jag ska tillägna ett inlägg till min kille. Så det här inlägget är tillägnat för dig Marcus.

    Marcus -
    Jag är konstig, jag är galen, jag är dum i huvudet, jag har galna idéer. Jag är ledsen, jag är rädd, vill inte göra dig ledsen, vill inte få dig att tvivla, vill inte få dig att må skit. Jag älskar dig!
    Nu när jag vet hur du känner och de du berättade igår, det får mig att inse att det jag tycker, det tycker inte alla, och det jag tycker Marcus, det vet jag ärligt inte om jag tycker, om det skulle hända mig om du förstår.
    Jag förstår dig helt, det är självklart för många och jag måste bara vara dum i huvudet, nu när jag tänker efter.
    Du är en sådan underbar person, ingen människa har fått mig att känna som du får mig att känna, varför skulle jag riskera det? Att missta allt är fucked up. Jag älskar din humor, jag älskar ditt skratt, det får mig att pirra i hela kroppen, jag älskar din röst, så sexig och underbar. Jag älskar din underbara personliga doft bakom örat, jag kan ligga och lukta på dig i timmar. Jag älskar hur jävla töntig och barnslig du är, jag älskar din kropp, jag älskar dina vackra ögon och mjuka stora läppar, jag älskar din nyfikenhet.
    Jag älskar hela dig, både din negativa och bra sidor för det är det som gör dig till dig.

    Hoppas du accepterar mig även fast jag är som jag är, jag tror att du gör det. Jag har fått helt annorlunda tankar när du visade hur du kännde. Även fast jag aldrig gjorde något dumt igår.
    Vi lever här och nu och tar dagen som den kommer, vi älskar varandra nu, idag och sen får vi se hur vi känner senare och vad livet för med sig! ♥ 

    Syskonkärlek


    Det här inlägget tillägnar jag mina fyra underbara syskon.

    David -
    Min bäste brorsa, 15 år gamal är han ( 16 i år), han och jag har bråkat väldigt mycket och verkligen hatat varandra, slagit varandra blåa och inte funnits där för varandra över huvud taget. Men idag funkar det riktigt bra, han är min ända bror och jag älskar honom! Kommer alltid finnas där för dig i vått och torrt!

    Sara - 
    (MAMMAS SIDA) Min lovely lovely lilla syster på 5 år. Hon är så smart, det är lite läskigt hehe, jag har/kommer lära henne allt jag kan. Jag är hennes största idol och kommer alltid finnas där för henne. Jag och Sara kommer alltid ha en bra relation, hoppas jag.

    Nicole - (PAPPAS SIDA)  Min lilla skit unge som är 3 år. " Micaameela, micameeela, kom, titta, blablabla", när jag är hemma hos pappa går munnen i ett och hon är så underbar. Jag är inte hos pappa så mycket, och jag hoppas verkligen att vi aldrig ska glida ifrån varandra. Jag ska hämta henne från skolan och göra massa roliga saker med henne. I will alaways be there for u too!

    Pauline -
    (PAPPAS SIDA) Min söta systar på 1 år. Hon är så himla gullig och får mig att glömma alla bekymmer och bara tänka på nuet, hon strålar sådan stor kärlek. Jag är din bästa stora syster. Du har en syster runt din egen ålder och två äldre syskon, alla som älskar dig.

    David, Sara, Nicole och Pauline - Ni gör mitt hjärta helt! ♥ ♥ ♥ ♥



    Till er alla där ute, ta hand om er och era syskon!

    Bra blogg!

    Frida!!! Min kompis blogg! Läs! :) Hon uppskattar det! :D <3


    Två bra citat:)



    "Somewhere over the rainbow, skies are blue, and the dreams that you dare to dream really do come true."






    "Life is like a rainbow. You need both the sun and the rain to make its colors appear."





    Read and remember!


    v  Inse att Ingen är perfekt!

    v  Bry dig inte så jävla mycket om allt!

    v  Försök att se dig själv ur andras ögon!

    Sluta jämföra dig med andra!

    v  Försök att göra så gott du kan - Det räcker!

    v  Våga stå för den du är, var din egen bästa vän!

    v  Skriv in en hälsningsfras i mobilen, t.ex. jag är värdefull, jag duger som jag är!


    Våga göra något som du egentligen inte vågar göra!

    v  Inse att ett misslyckande är en erfarenhet. Du lär dig av dina misstag. Att du misslyckas med en grej betyder inte att du är misslyckad som människa. Du ska istället vara stolt över att du försökt och vågat göra något!

    v  Tänk att du kan göra precis vad du vill - Du har alla möjligheter!

    v  Var öppen för nya saker, var inte rädd för att prova något nytt och ge dig ut på okänt vatten!

    v  Om det är något som känns nervöst eller läskigt, tänk då "vad är det värsta som kan hända" ?

    v  Ta inte dig själv på så stort allvar!

    v  Döm inte dig själv, se dig i spegeln regelbundet och säg, "jag älskar dig, jag älskar verkligen dig" !

     


    Fredag


    Nu är veckan slut eller iallafall skol veckan och det är äntligen helg:D
    Jag hade tänkt skriva i skolan men datorerna funkade inte så bra så det gick tyvärr inte.
    Men hur som helst, jag tänkte nu ta och skriva en lista med konkreta tips för bättre självförtroende, så håll utskick så kommer snart ett peppande inlägg - Det vill du inte missa!

    Här kommer en bild som faktiskt jag har tagit denna gång.

    Vad tycker ni?


    Tycker ni blogg läsare att jag ska skriva mer om ämnet självförtroende?
    Ttcker ni det blir för mycket annat skrivet?
    ( Jag vet dock att de har varit dålig uppdatering.)
    Säg vad ni tycker för jag har tappat många läsare och undrar varför...


    11 Mars


    Nu har jag komit  hemma, älsklingen kommer inte till mig, kännde att det skulle vara skönt att vara lite för mig själv.
    Så nu sitter jag här och dunkar hög musik och äter ostbågar, mums!
    Borde plugga lite men istället ska jag titta lite på porr, älskar att ha det lite skönt för sig själv framför dator, inget jag skäms för att jag gillar inte.

    Här kommer en låt som var sommarens sommarplåga och som får en att blicka tillbaka på och längta efter sommaren och man blir genast på bra humör - iallafall jag!


    Hos Frida

    Nu är jag hemma hos Frida. Vi sitter och snackar om allt och inget, det är så mysigt att bara sitta i soffan och prata. Speciellt med vänner som du tycker mycket om och som du litar på.
    Vänner är bland det underbaraste som finns, så ta vara på dom. ♥

    Jag ska snart ta en promenad hem till mormor och morfar och äta middag där:)
    Sen kommer älsklingen hem till mig och sover, vi är som sagt alldeles själva hemma :D
    Söta, snygga, snälla, underbaraste vännen Frida.


    Nomy - Hold your head up high


    En jätte fin låt som jag verkligen tycker berör och påminner en själv om att aldrig ge upp .



    Vad säger FÄRGERNA?


    Vad är din favorit färg? Vad brukar du bära för kläder? Och vad tycker du om för färg?

    - Se vad färgen säger om dig:)


    Så säger färgen på kläderna om dig:


    Svart: Sorgens och de deprimerandes färg. Kan också vara fest färg då man bär färgen på ett högtidligt sätt.

    Grått: Stel och obetydlig person, vill helst inte synas.

    Brunt: Jordnära och aktiv, lugn och harmoniskt hemma människa.

    Grönt: En positiv och glad friluftsperson.

    Blått: Tycker om havet och båtar.

    Rött: Värme, kärlek, ömhet, en mycket kärleksfull person, utstrålar ofta värme.

    Gult: Personen lyser av glädje.

    Vitt: Renhet, oskuldsfullhet, en människa som tycker om att synas men inte vill delta i samtal.

    Violett: Hård, utmärkande, ofta en utmanande person.

    Orange: Livfull, sprudlande, en person som älskar frukt, fart och fläkt.

    Turkos: Stark havskänsla, en person som älskar havet och resor.


    Det här förmedlar, står färgerna för:


    Rött
    : Instinkt, impulsivitet, kraft, mod, kampvilja och sex.

    Orange: Sinnlighet, emotion, vänskap, glamour och generositet.

    Gult: Intellekt, snabbhet, precision, logik, kommunikation och nyfikenhet.

    Grönt: Dröm, hopp, kärlek, ömhet, naturlighet, känslighet och konstnärlighet.

    Blått: Intuition, idealism, sanning, auktoritet, tradition, lugn och koncentration.

    Mörk blått (Indigo) : Vision, målsättning, kontroll, visdom, individualitet och mästerskap.

    Violett: Vilja, makt, religion,  genialitet, artisteri och mystik.

    Infraröd: Minne, symbios regression, fruktsamhet, värme, tyngd.

    Lime: Yra, munterhet, frihet, respektlöshet, fräckhet och komik.

    Turkost: Reservation, urskiljning, distans, skärpa, nykterhet och måttlighet.

    Ultraviolett: Längtan, fantasi, framtid, intensitet.

    Tycker ni det stämmer?


    Dålig uppdatering


    Jag har haft mycket för mig och därför har jag inte haft tid att blogga.
    Men det kommer tips och inspiration och jag hoppas att Du fortsätter läsa och tittar in här för stort Selfe esteem:D



    Omg!!!


    Mitt hår, det blev inte riktigt som jag tänkt mig...
    Laddar upp bilder så ni får strax se...



    Hemma från skolan


    Hej!

    Nu har jag kommit hem från skolan och jag är hemma själv hela veckan :D
    Så himla härligt! Mamma, hennes man och Sara är i thailand och lämnar mig här i det här underbar vintervädret, nej jag vill också iväg till värmen!

    Nu ska Elin slinga mitt hår, det ska bli lite ljusare, jag lägger upp en bild senare på hur det blev:)



    Dagen


    Hej alla läsare!

    Nu är jag framme men kan inte blogga för att jag sover hos min mormor och morfar, jag uppdaterar när jag kommer hem. Jag håller då alltså på och läser the secret och den är bara så sjukt bra! Jag kanske tjatar lite om den, men den är verkligen värd att köpas! Kostar 129 kr och finns på bokhandeln såklart! Men nu ska jag dra, vi ses!





    Va tacksam att livet har gett dig en helt ny dag att leva :)

    Godmorgon


    Hej alla kära läsare, igår läste jag minst 100 sidor av the secret. Jag är så fast, jag kanske ska skriva lite utdrag från boken som ni kommer att gilla. Eller vad tycker ni? :D
    Nu ska jag titta klart på Benjamin Button otroliga liv och äta frukost. Senare bär det av hemmåt, så jag uppdaterar när jag kommit hem eller om jag hinner innan vi åker. ♥

    Vad ska ni göra idag?

    From The Secret


    H
    är är två videos om The Secret, verkligen intressant och inspererande, eller vad säger
    Ni?!




    The secret


    S
    å nu är vi hemma igen, jaa inte för mig utan för Irre. Det blev bara lite små shopping, lite underkläder för min del och en spännande bok, The secret, ni kanske har hört talas om den??

    Jag hörde talas om The secret första gången då jag var inne på Natach Pyres blogg då hon hade lagt upp en youtube video på The secret. Tänk hur stark tankarnas kraft är. Jag tror verkligen på the secret och den gör mig nästan lite rädd. Du väljer dina tankar och därigenom kan du förändra ditt liv, ditt liv är i dina händer och allt med hjälp av tankarna...

    Tex.
    " Jag vill inte se en hund" Vad är det då du ser? Jo en hund.
            " Jag vill inte komma försent" och " Jag vill inte höra den där låten på radion"

    Det får inte finnas några tankar som innehåller "vill inte" och "inte vill" .
    D
    u tänker på det du inte vill ha och sedan undrar du varför det dyker upp i ditt liv om och om igen.
    Det är där problemet sitter, att du tänker mer på det du inte vill ha än på det du faktiskt vill ha.

    Tänker du jag vill inte.... så riktas bara uppmärksamheten på det du inte vill och därmed dyker det upp i ditt liv. Det du riktar din uppmärksamhet mot, ovavsett vad det är för något, framkallar du det och gör det till verklighet.

    Så tänk på det du vill uppnå och uppleva !



    6 Mars


    Nu ska vi till centrum för lite shopping, vi hörs senare!♥

    tack för alla fina kommentarer:)


    Positive Thinking


    Den här videon tycker jag är så fin och den borde ni läsa och lyssna på!!


    Movietime


    Nu ska vi sätta på den första filmen och har bunkrat upp med allt gott:D
    Tyvärr så blir det dålig uppdatering när jag inte är hemma för det är så mycket som händer här och datan jag sitter på nu är inte min hehe.
    Hoppas ni får en underbar fredag kväll! ♥



    I väntan på maten


    Hej! Nu har jag prrecis kommit in i det varma huset och väntar på att maten ska bli klar. Jag har spenderat hela dagen i skidbacken tillsammans med min låtsas kusin. Lovely!!!  Hon och jag har precis varit nere och hyrt tre filmer, köpt chips och godis, så ska vi ha film kväll sen:)
    Vi hyrde Benjamin buttons otroliga liv (hört så mycket bra om den men aldrig sett den själv)
    Fired up och Miss march!!!




    5 Mars



    "Nobody who ever gave his best regretted it"


    "Life without risk is not worth living"




    Perfect face! - Fuck that shit


    Jag har hittat den sjukaste sidan någonsin, den berättar om det perfekta ansiktet, hur alla propotioner ska vara mm.

    Jag själv var inne där mycket förut och försökte mätta mitt eget ansikte och se hur "fel" jag var.
    Jag har ju bdd men det är mycket bättre idag, och för er alla som undrar vad det är för något så kan ni kolla det här: http://www.comunicera.se/fragor/1-comunicerase/18-bdd
    för det är inget jag vill ta upp riktigt då jag vill gå vidare och kämpar med mig själv för att komma bort ur helvetet.
    Iallafall, nu förstår jag inte vad det är för sjuk sida, vem fan bestämer vad som är perfekt?
    Och vem säger att man måste vara perfekt?
    Det är klart attt man vill se bra ut och i dagens läge så ligger alldeles för mycket fokus på att se bra ut.
    Vi jämför oss alldeles för mycket med andra människor. Reklam från både tidningar och tv får oss att tvivla på oss själva, och vi sätter alldeles för höga krav på oss själva.

    Tänk att finna den innre ron. Då du slipper känna dig osäker i dig själv och alltid sträva efter det "perfekta".
    Jag menar hur många har inte kännt sig ful när man bläddrat igenom modemagasin på alla vackra modeller?
    Jag tycker att vi människor speciellt tjejer i tonåren borde fokusera mer inått, våga tro på sig själv och sina förmågor att klara av saker.

    Det finns INGET som är perfekt, INGEN kan vara perfekt, man kan se mer eller mindre bra ut men det är så mycket annat som räknas.

    Nu blir jag bara galen på det där med perfekt, jag vill kunna hjälpa varenda människa där ute för att få honom / henne att tro på sig själv, innse det jag har innset nu idag som jag inte trodde på förut.
    Ååååh fuck den där jävla sidan, men måste bara vissa er den, bara ni inte går in och hittar massa "fel" på er själva.
    http://www.beautyanalysis.com/mba_navbarnewestnew_page.swf
    DU DUGER SOM DU ÄR, gamalt ordspråk men så sant!!!!!!!

    Good Charlotte - Hold on



    I Mora


    Hej, jag lever....:D

    Vart en lång resa då mina två små syskon var med i bilen och bla. spydde och skrek hehe.
    Nu är jag iallafall entligen framme. Här uppe är det mycket snö och imorgon ska vi åka skidor, det är så grymt roligt tycker jag.
    Igår var jag och min kille och badade som sagt, vi hade det jätte mysigt.
    Nu blir det sen middag:)

    Mot Mora


    Förlåt för dålig uppdatering. Nu ska jag åka upp till Mora, skriver när jag kommer fram senare idag:)

    Bråttom

    Ska och bada i eriksdalsbadet med min kille, :Dmåste skynda....

    3 mars


    Ny dag med nya tag.
    Solen lysser utanför mitt fönster och himlen är alldeles blå, visst blir man på bättre humör när vädret är vackert?!
    Nu ska jag ta en lång promenad med hunden, vi hörs lite senare:)
    Remember:

    "Giving up is the ultimate tragedy."


    Everything...


    En text som är väldigt tänkvärd och väldigt sann.
    Jag lägger samtidigt upp en låt som jag tycker passar bra in här.
    Förövrigt så blir det här sista inlägget för ikväll!




    Cougar town


    Från självförtroende till något helt annat.
    De är ju nämligen premiär för Cougar town ikväll kl 21:55 på 5:an, dubbel avsnitt till och med:D tror att de kommer va bra så vi får hoppas på det för jag har inte speciellt mycket annat att göra ikväll:P
    Vilka sitter bänkade framför tv'n?


    Tecken på dåligt självförtroende


    Hur är man egentligen och hur tänker man när man har dåligt självförtroende?


    - Du själv står i fokus och allt kretsar kring dig själv ( enligt dig själv)

    - Du är rädd för motgångar

    - Du kan ha svårt för, vara ovillig till att sätta upp nya mål och uppnå dem

    - Du föredrar att vara för dig själv än att träffa nya människor

    - Du är rädd för vad andra ska tänka och tycka om dig

    - Du är beroende av bekräftelse utifån

    - Du har problem med att behålla vänner

    - Du har svårt att se andra i ögonen, svårt för kärlek, intimitet och äkta tillit

    - Du vägrar / vågar inte ta risker

    - Du tänker / pratar med dig själv negativt

    - Du kan inte ta till dig komplimanger, förnekar och säger saker som " neej, inte jag", "vaa? neej"

    - Du tar saker personligt

    - Du klagar mycket och tänker tillbaka på det förflutna

    - Du förnekar saker

    Stämmde något av de följande in på dig?

     - Fortsätt läsa min blogg så ska ditt självförtroende växa sig starkt!


    Today's song!




    Dagens självförtroende tips!



    Tävlar

    " Tävlar om en bloggdesign av Liddie.blogg.se hos Gossips.se''


    Förlåt dig själv


    Godmorgon sunshines!

    Vist är det egentligen lite konstigt hur hårda vi är mot oss själva?
    För visst skulle du inte tänka likadant om din kompis och vara lika negativ mot honom/henne om han/hon gjort något dumt eller misslyckat?!
    - Nej, dags att FÖRLÅTA OSS SJÄLVA
    Är du hård mot dig själv, jaa då ska du föreställa dig vad du skulle göra om din kompis berättade att han/hon gjort samma sak som du nyss gjort. Skulle du vara hård mot honom/henne? Förmodligen inte!
    Tillåt dig själv att få samma respekt. Istället för att klanka ner på dig själv så pausa, andas, reflektera och välj att vara lika snäll mot dig själv som du skulle varit mot din kompis.
    Grejen är att förlåter du inte dig själv är risken stor att du går runt och stör dig på dig själv och har svårt att släppa det. Du lider utav det.
    Men hur enkelt det egentligen? Är det bara att säga orden eller tänka dom för dig själv?
    Det är något du måste öva på och du måste förstå skillnaden mellan förlåtelse och att glömma.
    Att glömma är nästintill omöjligt men du behöver inte glömma, du behöver acceptera.

    - Istället för att glömma, lär dig att acceptera, fråga dig själv vad som hände och varför. Ta ansvar för dina handlingar!

    - Ta en ärlig titt på vad som hände och varför. Bestäm vad du har gjort för att lösa problemet själv. Har du gett upp eller ansträngt dig för att lösa problemet? Du måste anstränga dig dubbelt så hårt för att lösa problemen. Be om hjälp från andra om så behövs.

    - Det viktigaste av allt tycker jag: Acceptera att du gjorde ett misstag. Alla gör vi misstag ibland, det betyder inte att vi är fel bara för att vi gör fel.

    - Sluta tänk negativt och hitta något positivt från den erfarenheten för positiv förändring och för att stärka dig själv.

    -
    Varje dag bör ses som en ny dag, med nya tag för att bygga ett starkare jag. Don't look back!

    -
    Lyckan finns där för dig när du slutar straffa dig själv.

    "Inner peace can be reached only when we practice forgiveness"

                                              

    Feelings aren't fact, I don't give a fuck!

    Hej, blir visst ett inlägg till, alltid har jag tid med ett inlägg:D

    Hur du ser på dig själv är jätte viktigt och det är egentligen det som räknas...
    Jag har alltid tänkt att: feelings aren't fact, I don't give a fuck!!!!
    Jämför du sig själv med andra??
    Och det tror jag nog de flesta gör och är du en av dem så SLUTA med det på en gång, SLUTA tänka jag önskar och om jag bara hade / såg ut så. Det är lättare sagt en gjort men det tar så himla mycket på självförtroendet att jämföra sig själv med andra.

    Att titta på månniskor och bli avundsjuk gör inget gott för dig själv, du mår inte ett dugg bättre av att jämföra dina bröst med andras som du tycker är så mycket större och bättre, att du jämför "hennes" perfekta liv med ditt eget, "hennes" näst in till fel fria utseende blablabla, listan kan göras lång.
    Det blir en ond cirkel och är bara ett dåligt beteende.

    - Kom ihåg att, det kommer ALLTID vara människor som är bättre än dig inom vissa områden.
       (Jämför du dig själv med dem så slår det bara ner på ditt självförtroende.)

    Jag kommer ge er tips på hur ni ska göra och tänka för att stärka er själva , det kommer komma en massa tips och kanske ska jag lägga till en kategori med "dagens tips", vad sägs om det?




    Photoshop fake


    Många har nog redan kollat på denna video men tycker att den e värd att se igen, tänk vad lite photoshop kan göra...

    Allt du ser är inte vad du tror det är, jag kommer åter komma till dettta ämne lite senare men nu ska jag iväg och kommer tyvärr inte kunna blogga mer idag.


    RSS 2.0